ok to chyba właśnie tak zrobie że 8tyg. 5g/dziennie. tylko jeszcze jedno pytanko jak biore ta tauryne rano na czczo to ile czasu trzeba odczekać ze sniadankiem?
metakreta wyslal ci prawidlowa ankiete , musisz ja skopiowac i uzupelnic. Ile czasu stosowalec oxe + mete, w jakich dawkach i jak rezultaty. Ja tez zamierzam pomixowac orale
[...] niepotrzebny, wolf powiem ci ze uczenie sie kravki jako podstawowego systemu jest bez sensu, po kilku latach kompletnego treningu mozna sobie dołozyc te kilka sztuczek, które na ulicy wyjdą albo nie,ale napewno nie powinno sie od tego zaczynac.na ulicy nie wystarczy wiedziec gdzie uderzyc...wolf cwiczysz kravke? (jezeli tak to ile czasu) netfan
Sprzedawcy celowo przedłużają aukcje tak by nabić sprzedane przedmioty, kto wie ile czasu wisi to ogłoszenie :) Co do profilu ograniczyli się tylko do podania grubości. Drążek to nie "nasa" i jeśli jesteś przeciętnym trenującym to spokojnie wytrzyma, ważniejsze jest mocowanie :) Zawsze możesz wybrać 2w1 :) >> [...]
kwestia co jadasz przed treningiem i na ile czasu przed?;-) jak nie ma tam w niedalekim sasiedztwie solidnego posilku, to na 1-1,5h przed wysilkiem walnac porcje gainera mozna;-)
[...] ćwiczeniu wykonujemy po 15 powtórzeń z zapasem 3, których nie wykonujemy"?? ??? no ze dobierasz tak ceizar aby zrobic 18 powtrzen ale robisz 15 - jakimi ciezarami powinno sie operowac?? takie aby zrobic zalozona liczbe powtrzen - ostatnie pytanie: ile czasu orientacyjnie zajmie ten trening?? zalezy od ilosci obwodoow- ok godzinki powinien
[...] powiesz na taką opcje: zaraz po trningu nic nie jesz ani nie pijesz (oprócz wody/izotoników) a pół godziny po jesz np. kurczaka z białym ryżem? Napisz jeszcze jak wiesz czym można uzupełniać glikogen oprócz miodu/carbo i ile czasu po treningu mamy na spożycie takiego produktu który go uzupełnia? Zmieniony przez - Nicze w dniu 2008-02-27 17:10:54
co to jest ten zapchany receptor, jak on powstaje, jak dlugo sie utrzymuje i czemu? ile czasu zyje sobie receptor, czy ich ilosc sie zwieksza czy zmniejsza w czasie uzywania saa?
wyczytałem w opisie tauryny olimp ze sklep.sfd.pl: "W czasie suplementacji z kreatyną, należy stosować po 2-3 kap. do każdej porcji kreatyny." czyli jak biore rano kretke to brac razem z carbo 40g i tą tauryne razem, tak? a jak przed treningiem to ile czasu i z carbo czy bez?
To już większość zainteresowanych przeczytało. To może inaczej sformułuje pytanie. Orientacyjnie ile czasu może potrwać procedura odwoławcza? Bo pewnie jakieś ramy czasowe obowiązują odpowiedzialne za jej rozpatrzenie organy UE. Zmieniony przez - kurak666 w dniu 2005-11-30 15:07:11
Większość owoców może fermentować po takim czasie. Ciężko jednoznacznie określić ile czasu można go przechowywać. Ja bym aż tyle nie trzymał. Z takim koktajlem nie ma zbyt wiele roboty, więc to nie problem.
